Oficiální začátek má být v deset hodin, ale teprve za jedenáct minut se ze šaten vytrousí špalír hráčů, který vede zívající Karel Piták. Celkem se na trávníku objevuje patnáct slávistů (zanedlouho odchází Richard Dostálek s lehkým zraněním), následuje lehký výklus a šestiminutový běh. Mezitím trenéři připravují překážky, na kterých vzápětí hráče potrápí. Kluci se rozdělují na dvě skupiny. První nejdříve přeskakuje asi třiceticentimetrové překážky, vzdálené od sebe nějakých 50 centimetrů. Nejdříve snožmo, pak po jedné noze a poté střídají nohy (asi nejzábavnější část tréninku, někteří to trochu nezvládají a překážky kácí, naopak vyniká Karel Piták a Darko Šuškavčevič). Následuje přeskok čtyř překážek vysokých padesát centimetrů, jsou v řadě za sebou a vzdáleny asi 70 centimetrů. Opět nejdříve snožmo s meziskokem, poté již bez meziskoku V této části tréninku měl asi největší výskok Michal Václavík, dobře se činil i Tomáš Kuchař. "No jo, ty to máš v krvi, Tomáši", naráží Miroslav Beránek na Kuchařovu "klokanskou" éru při přeskocích. Asi tak po deseti minutách trénování odrazu se skupiny vyměňují, ta druhá zkouší hlavně kličky kolem kuželů. Ve tři čtvrtě na jedenáct kluci odnáší bránu za jednu z branek a rozdělují se na tři skupiny, v každé chvíli hrají bago na rozehrání. Vzápětí se totiž střídají při střelbě na bránu, kterou střeží Michal Václavík. Hráč se postaví asi 25 metrů od brány, kde leží míče, běží na druhou stranu od brány, otáčí se, vrací se k míčům a pálí na Václavíka. Ostatní mezitím nacvičují kličky. Následuje přestávka, při které se hráči zahřívají teplým čajem. Docela jim závidíme, protože je opravdu dost zima. Po občerstvení se vrací k bráně, spolupracují s panem Trávníkem, kterému špičkou kopnou balón do náruče, ten jim ho hodí na zem a oni se snaží zamířit na Radka černého, který vystřídal "Václu". Některé střely jsou hodně povedené, ty Pitákovy končí kdesi za křovím, které obrůstá tribuny. Lehce po jedenácté hodině kluci oblékají vesty a hrají fotbálek za druhou brankou. Do tréninkového procesu se též zapojuje Jan Netscher, který vyklusává se skupinkou hráčů, kteří mají v nohou včerejší zápas. Za deset minut se k nim přidává i Pavel Kuka, i když běhá kolem hřiště spíše sám. V půl dvanácté se končí s fotbálkem, na závěr slávisti ještě přebíhají na šířku hřiště.